Suatu ketika saat sedang melakukan Medical Check-up, jangan kaget bila dokter memberi resep agar Anda ‘jalan kaki’. Benar, kegiatan sederhana itu, yang telah Anda lakukan sejak umur satu tahun dulu kini ditekankan sebagai luar biasa pentingnya. Dalam kalimat Dr. Thomas Frieden, Direktur Pusat Penanggulangan Penyakit dan Pencegahan (Centers for Disease Control and Prevention), AS, 'jalan … Continue reading 5 Manfaat Jalan-Kaki yang Mengejutkan
5 Manfaat Jalan-Kaki yang Mengejutkan
Sembrani 